流感小知识

来源:南部战区空军医院 时间:2020-11-02
    流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,具有高度传染性,想必大家本人或周边的亲戚朋友都有过流感的经历。
 
首先,我们看看流感是怎样传播的呢?
    人是怎么被感染的:主要通过空气飞沫经呼吸道传播。流感病毒主要通过感染者咳嗽或打喷嚏传播,也有人因为接触污染了流感病毒的物品(如食物、茶杯或玩具)。
 
那么感染了流感通常有哪些常见症状?
    高热、咳嗽、流涕等呼吸道感染症状肌肉酸痛,进而发展为严重肺炎。
 
发病过程怎样呢?
    潜伏期(1~4天)人感染流感病毒后不会马上发病,潜伏期1~4天,平均为2天,在潜伏期最后一天患者具有传染性。高烧(一般持续3~4天)高烧示流感发病时特征之一,一般会持续3~4天,此间病毒在人体内大量复制,此期间最具传染性。
    发病到痊愈(一般6~10天)发病症状主要有高热、头痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、疲劳无力、食欲不振等,。退烧后,一周左右仍有疲倦无力的感觉。
 
 
如何预防流感呢?
三避免:①避免到人群拥挤的场所
              ②避免随意用手接触鼻子、嘴巴
              ③避免密切接触流感样带症状患者
五做到:①勤洗手
              ②饮食合理,营养均衡
              ③睡眠充足,室内勤通风
              ④坚持合理锻炼身体
              ⑤远离流感样症状患者
 
出现症状怎么办?
1.应就近及时就医
2.戴上口罩,避免传染其他人
3.在家休息,做好自我隔离

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